Söndag em
Nu ska jag åka hem till vandrarhememt och städa lite till Erik kommer hem.
Har försökt få tag på Sabina och Helena hela helgen utan framgång. trist.
Har försökt få tag på Sabina och Helena hela helgen utan framgång. trist.
Söndag morgon
Igår var det lite jobbigt att vara Gunilla, lände mig deppig och övergiven. Kunde/ville inte trösta mig med mat, d va tur. Längtade hem lite, blev lite rädd för att jag kommer göra d utomlands, men förutsättningarna är väl lite bättre då får vi hoppas, så vi inte sitter inne på 10 kvm och det är kallt ute och det finns ingen resturang och inget att göra. Förhoppningsvis kommer vi inte leva på pulver då och förhoppningsvis så har Erik lyckats sluta med snuset eller så snunsar han. Det är lite jobbigt med det nu, känner mig avvisad och i vägen, men jag kan ju försöka tänka mig hur han känner sig - utan mat och utan snus - stackars. Vi lyckades i alla fall spela kort så att kvällen gick och vi/jag föll inte för godiset som låg så lockande i köket.
I morse vägde jag 72,1. Mensen har ju kommit så jag samlar väl på mig lite vatten + att jag började med Importal för att jag bara dricker pulver, det ska ju behålla lite vatten i tarmen så man får gå på toa fast man inte ätit nåt.
Det var en himla tur att vi inte tog en stafett till för det hade blivit vansinningt stressigt - vilket det kommer bli i alla fall när vi komemr hem och ska packa hela huset - jooobbigt.
När vet man att man valt rätt man i livet? Och hur ska man lyckas hålla intresset vid liv hos motparten? Igår funderade jag lite på det och kom fram till att jag faktiskt är lite rädd för att vi ska gifta oss. Det innebär att jag helt lämnar över mig till Erik - och han till mig - och så får man hoppas att det håller hela livet. SKilsmässa? Nä det finns inte, nu får vi allt ta och stå ut med varandra, för mig är det absolut inga problem, jag älskar ALLT med Erik - precis allt.
lördag - midsommardagen - fm
.... inte så farligt trött, vägde 72,5. D händer inte så mycket här uppe. Är på jobbet nu och ska sitta här i 10 timmar, finns inte så mycket att göra men det ska väl gå i alla fall.
Igår pratade vi lite om resan, mysigt men Erik vill inte riktigt prata om det. han är överhuvudtaget inte så snackig nu för tin, men det beror väl på att han försöker sluta snusa och äta samtidigt. inte så lätt... De senaste veckorna har jag vart lite rädd att han ska lämna mig, vet inte varför, men det kan han väl inte göra? Vi som ska gifta oss om 7 veckor och allt...
Igår pratade vi lite om resan, mysigt men Erik vill inte riktigt prata om det. han är överhuvudtaget inte så snackig nu för tin, men det beror väl på att han försöker sluta snusa och äta samtidigt. inte så lätt... De senaste veckorna har jag vart lite rädd att han ska lämna mig, vet inte varför, men det kan han väl inte göra? Vi som ska gifta oss om 7 veckor och allt...
Midsommarafton - em
Åhh va hungrig jag e... och sugen. Men nu skiner solen i alla fall, det känns ju lite bra. Jag ska försöka att lära mig att se hungern som en vän och inte som en fiende.
Idag har Erik och jag gjort en skiss på placeringskort och vigselprogram. Det blev bra tror jag....
Idag har Erik och jag gjort en skiss på placeringskort och vigselprogram. Det blev bra tror jag....
Midsommarafton - morgon
... Vägde mig inte färdigt imorse, hoppade av innan den stannat *skäms*. ... åt lite väl mycket igår igen. Men idag då jä***ar. har inte ätit frukost än, men tänkte nuttra om en stund. Både Erik och jag ska köra hårt nu. jag åt både mat och godis igår, jag klarar inte av att bara äta "lite" utan det är allt eller inget. Så i dag blir det ingen midsommarmat. jag tänkte försöka köra ren kur så länge jag orkar nu. Det är fortfarande 6 eller är det 7 veckor kvar? jaja, 5 kg skulel väl inte va omöjligt. Det är skönt att Sabbe har börjat också, hon stod på 74,9 igår så jag får lägga i en högre växel nu.
Fick ett menyförslag på mailen igår, mycket gott, lite dyrare men mycket mer avancerat. mmmm.
Ska kanske börja trycka lite kyrkoblad och så idag.. skissa lite i alla fall...
Fick ett menyförslag på mailen igår, mycket gott, lite dyrare men mycket mer avancerat. mmmm.
Ska kanske börja trycka lite kyrkoblad och så idag.. skissa lite i alla fall...
Onsdag fm-lunch
... ajaj, nu åt jag tre mackor, limpa, bregott, kaviar och ost. Säkert 600 kcal, det slutar på 780 kcal innan lunch. Ajaj. Får blir nutri till lunch och potatismackor för resten, kanske 2, då blir det ca 13-1400 kcal.
Onsdag morgon
... i morse åt jag faktiskt frukost: en mackan (75), potatis (40), kaviar (70) = 185 kcal. Vägde 72,4. SÅ nu får vi se om det går åt pipan. Jag tänkte byta ut lunch mot Nutrilett och så får vi se hur det blir med middagen
Tisdag em
Dags att gå hem om 40 min. För en liten stund sedan va jag riktigt nära på att äta potatisplättar här på avd. Men jag stod emot men bestämde mig för att äta potatis ikväll, så så får det bli. 3 måltider har jag ätit idag, bara ersättningar.
Som sagt så tror jag det känns hopplöst när man går upp allt man gått ner på en helg, så som jag kämpade förra veckan. men d va en himla himla tur att jag tog vågen med mig, annars vet jag inte hur detta hade slutat, det värsta är ju att man inte har något annat att göra än att sitta på rummet och kolla tv å va sugen på att stoppa något i munnen. Men det får lösa sig. Under dessa tre veckor som vi ska vara här så ska jag under 70 så är det bara, 3,1 kg. Det borde väl även jag kunna klara.
Min mens har inte kommit ännu, men jag vet ju att det är grönt då jag har testat mig, men över 2 veckor sen är den. Jag brukar ha den runt den sista. Jag känner fortfarande att det är på G men det kommer liksom inte igång.
Som sagt så tror jag det känns hopplöst när man går upp allt man gått ner på en helg, så som jag kämpade förra veckan. men d va en himla himla tur att jag tog vågen med mig, annars vet jag inte hur detta hade slutat, det värsta är ju att man inte har något annat att göra än att sitta på rummet och kolla tv å va sugen på att stoppa något i munnen. Men det får lösa sig. Under dessa tre veckor som vi ska vara här så ska jag under 70 så är det bara, 3,1 kg. Det borde väl även jag kunna klara.
Min mens har inte kommit ännu, men jag vet ju att det är grönt då jag har testat mig, men över 2 veckor sen är den. Jag brukar ha den runt den sista. Jag känner fortfarande att det är på G men det kommer liksom inte igång.
Tisdag em
... mår lite illa, vet inte vad det. Har fortfarande inte ätit nåt faktiskt, mer än Modifast bar till lunch. Har dock druckit både kaffe och Powerking, men inge vatten. Kan ju ha me det att göra.
Nu ska jag skaffa en blogg till mamman, anonym, så hon kan skriva va skit som helst.
Nu ska jag skaffa en blogg till mamman, anonym, så hon kan skriva va skit som helst.
Tisdag lunch
Ingen inspiration till att gå ner alls.... Hungrig och vill bara äta nåt, lät dock bli till fikat nyss, tog en kaffe bara - blä. Jag tror att det handlar om att man går upp direkt så fort man äter något. Men det har i of s inte vart nådigt i helgen, pizza, godis, läsk och alkohol. Jag visste ju att den här möhippan skulle komma, och nu är den avklarad så det är bara att ta nya friska tag.
I midsommar ska jag i alla fall äta lite midsommarmat här, tänkte byta ut frukost och middag mot pulver. Kanske ta en promenad extra eller nåt för att kompensera.
I midsommar ska jag i alla fall äta lite midsommarmat här, tänkte byta ut frukost och middag mot pulver. Kanske ta en promenad extra eller nåt för att kompensera.
Tisdag morgon
Började 9 idag, skönt. Vägde mig, 73,1, ajajajaj, har iofs ätit lör sön och mån. Så d är väl tarmen som blitt påfylld.
Igår kväll somnade jag tidigt och sov hela natten. Haft en del mardrömmar.
Börjat nuttra idag igen så vi får se om det rättar till sig. 71,7 tror jag det var sist så det är ju inte mer än1,4 kg. Bmi idag 25,9.
Återkommer efter 15
Igår kväll somnade jag tidigt och sov hela natten. Haft en del mardrömmar.
Börjat nuttra idag igen så vi får se om det rättar till sig. 71,7 tror jag det var sist så det är ju inte mer än1,4 kg. Bmi idag 25,9.
Återkommer efter 15
Måndag morgon
På plats i Hörnefors efter mycket om och men.... trodde benhårt att vi skulleåka i lördags men tji fick jag.... På max blev jag kidnappat till min egen möhippa. Riktigt överraskad. Vi åt lunch på fågelsången, körde 5-kamp middag hos Åsa och sen vidare ut på Flurran. Blev kanonfull men hade jättekul. Umeå resan blev uppskjuten till söndagen då jag mådde som jag förtjänade, Vi kom inte iväg förren efter 2 och var inte framme förrän efter 9.
På lördagnatten va ja elak mot Erik och hade fruktansvärd ångest efter det.
Nu är jag i alla fall på nya jobbet. Mysigt ställe, vandrarhemmet va mysigt, precis vid havet. Ingen att gå dubbelt med idag så jag fipplar lite själv här. Mycket trevlia människor här och de pratar brutalt sött. Nikki har fått tillstånd att vara med mig på exp. det känns skönt. Erik har också börjat idag, han är på en demensavdelning, där tror jag att han passar med sitt lugna sätt.
Återkommer under dagen.
har förresten inte vägt mig idag, blev ju en del kalorier i helgen. Vi fnular på att köra igång i morgon igen. Stackars Erik som både ska sluta snusa och äta på samma gång.
På lördagnatten va ja elak mot Erik och hade fruktansvärd ångest efter det.
Nu är jag i alla fall på nya jobbet. Mysigt ställe, vandrarhemmet va mysigt, precis vid havet. Ingen att gå dubbelt med idag så jag fipplar lite själv här. Mycket trevlia människor här och de pratar brutalt sött. Nikki har fått tillstånd att vara med mig på exp. det känns skönt. Erik har också börjat idag, han är på en demensavdelning, där tror jag att han passar med sitt lugna sätt.
Återkommer under dagen.
har förresten inte vägt mig idag, blev ju en del kalorier i helgen. Vi fnular på att köra igång i morgon igen. Stackars Erik som både ska sluta snusa och äta på samma gång.
Lördag morgon
.... nu beger vi oss snart, mot Norrland. ska d va nå d? Och säkert så kommer jag glömma hälften men rykten säger att de även i Norrland har fått mer och mer civilsation, att man inte längre behöver jaga sin mat lr gå tre km till dasset, så d löser sig nog.
I morse var första gången jag fick lite ont i magen inför långresan, jag insåg något att jag kommer sakna alla här hemma, Nikki, familjen mm. Men va fan, en sån här resa gör man en gång i livet.
Kom på att Internet borde finnas på jobbet där jag ska vara så jag ska nog kunna skriva en del i alla fall.
Shit i fan va mycket vi kommer ha att göra när vi kommer hem, det är rätt mycket att packa......Tänkte inte på d....
I morse var första gången jag fick lite ont i magen inför långresan, jag insåg något att jag kommer sakna alla här hemma, Nikki, familjen mm. Men va fan, en sån här resa gör man en gång i livet.
Kom på att Internet borde finnas på jobbet där jag ska vara så jag ska nog kunna skriva en del i alla fall.
Shit i fan va mycket vi kommer ha att göra när vi kommer hem, det är rätt mycket att packa......Tänkte inte på d....
Fredag kväll ..
märkligt, har bara ätit 200 kcal idag och ändå hade jag gått upp till 71,7. Åt iofs champin på burk så det är väl dem som ligger och väntar i maggen på att komma ut...
Lagar mat nu, går bra, lite hungrig. Ska packa ikväll, åker i morgon bitti. Får se om jag kan skriva nåt....
Lagar mat nu, går bra, lite hungrig. Ska packa ikväll, åker i morgon bitti. Får se om jag kan skriva nåt....
Fredag em
.... fortfarande väldigt lugnt på jobbet. Vet fortfarande inte hur jag ska fördriva tiden.
Sitter och räknar lite grann så där med vikt å så. Man kan ju få drömma sig bort lr hur? Jag väger ju idag 71,5kg vilket ger mig ett rekommenderat dagligt intag på 2100 kcal / dag för att stå still i vikt. Säg hyptetsikt att jag skulle vilja gå ner 20 kg. Detta motsvarar 140000 kcal ( då 1 kg fett "väger" 7000kcal) Då skulle det ta om jag var riktigt strikt och bara åt 500 kcal per dag, 140000/1600 kcal = 88 dagar att gå ner så mycket. Det är i September nån gång, innan vi åker till Thailand. Om jag höll denna strikta diet skulle jag kunna gå ner 11 kg ( 1600*50 dagar = 80000kcal / 7000kcal =11,4) till bröllopet, skulle då väga 60 kg, det har jag typ aldrig vägt som vuxen. Jaja jag vet... det är inte nyttigt och det går inte och du skulle inte se klok ut, men va f*n.... drömma kan man väl få göra? 60kg, BMI = 21,3 istället för mina vräkiga över 25. Fan jag vill me vara smal :O(
Sitter och räknar lite grann så där med vikt å så. Man kan ju få drömma sig bort lr hur? Jag väger ju idag 71,5kg vilket ger mig ett rekommenderat dagligt intag på 2100 kcal / dag för att stå still i vikt. Säg hyptetsikt att jag skulle vilja gå ner 20 kg. Detta motsvarar 140000 kcal ( då 1 kg fett "väger" 7000kcal) Då skulle det ta om jag var riktigt strikt och bara åt 500 kcal per dag, 140000/1600 kcal = 88 dagar att gå ner så mycket. Det är i September nån gång, innan vi åker till Thailand. Om jag höll denna strikta diet skulle jag kunna gå ner 11 kg ( 1600*50 dagar = 80000kcal / 7000kcal =11,4) till bröllopet, skulle då väga 60 kg, det har jag typ aldrig vägt som vuxen. Jaja jag vet... det är inte nyttigt och det går inte och du skulle inte se klok ut, men va f*n.... drömma kan man väl få göra? 60kg, BMI = 21,3 istället för mina vräkiga över 25. Fan jag vill me vara smal :O(
Fredag morgon
... gick bra att gå upp och att somna igår kväll. Vägde 71,3 igår kväll och idag på morgonen 71,5. Det va väl för mycket mat och lite motion kan jag tänka. Nya tag.
Läste en dagbok från juni 2007 och då vägde jag 68,3 vid samma tidpunkt. Så jag har tre kg att gå ner lite snabbt nu för att ligga i fas.
idag har jag bokat maten till bröllopet, mailat till fotografen samt ordnat med dubbelgång i Umeå, duktiga duktiga mig.
Gjorde ett gravtest igår och det var som jag trodde, ingen bebbe där heller, lika tur va väl det. För jag skulle inte vilja göra en abort.
Frös in bankkortet i vatten igår, så nu jäklar ska vi spara pengar, vi ska försöka att klara oss på Eriks lön och de pengar vi har uttagna. Vi pratade lite i morse om det fanns nåt vi kunde sälja men vi blev nästan lite oense så jag släppte det. Det är ju så svårt att skiljas från saker som man lyckats köpa. Plasmatv:n till exempel, ingen värsting men vi gav 23000 för den och idag skulle vi kanske få 10% av det, om ens det.
Sen e jag lite grinig över att vi har två krediter kvar, skulle vart så skönt att lösa dessa. 30000 tror jag det ligger på lr knappt, vi betalar 1500 i månaden. Lite trist utgift när man ska åka bort, man får liksom inget för det.
Inget att göra på jobbet idag heller, men idag har jag i alla fall med mig en bok så jag har nåt att pyssla med. Det fanns några saker i boken att göra men då kom en elev som skulle göra dessa så då blev det inget i alla fall.
Imorgon bitti bär det av mot Umeå. Verkar inte vara nån ordning där men ganska mysigt ändå.
Läste en dagbok från juni 2007 och då vägde jag 68,3 vid samma tidpunkt. Så jag har tre kg att gå ner lite snabbt nu för att ligga i fas.
idag har jag bokat maten till bröllopet, mailat till fotografen samt ordnat med dubbelgång i Umeå, duktiga duktiga mig.
Gjorde ett gravtest igår och det var som jag trodde, ingen bebbe där heller, lika tur va väl det. För jag skulle inte vilja göra en abort.
Frös in bankkortet i vatten igår, så nu jäklar ska vi spara pengar, vi ska försöka att klara oss på Eriks lön och de pengar vi har uttagna. Vi pratade lite i morse om det fanns nåt vi kunde sälja men vi blev nästan lite oense så jag släppte det. Det är ju så svårt att skiljas från saker som man lyckats köpa. Plasmatv:n till exempel, ingen värsting men vi gav 23000 för den och idag skulle vi kanske få 10% av det, om ens det.
Sen e jag lite grinig över att vi har två krediter kvar, skulle vart så skönt att lösa dessa. 30000 tror jag det ligger på lr knappt, vi betalar 1500 i månaden. Lite trist utgift när man ska åka bort, man får liksom inget för det.
Inget att göra på jobbet idag heller, men idag har jag i alla fall med mig en bok så jag har nåt att pyssla med. Det fanns några saker i boken att göra men då kom en elev som skulle göra dessa så då blev det inget i alla fall.
Imorgon bitti bär det av mot Umeå. Verkar inte vara nån ordning där men ganska mysigt ändå.
Torsdag kväll
... dags att krypa ner. Blev ganska mycket mat och ganska lite motion, inte mer än 5500 steg typ. Totalt tror jag maten gick på 650 kcal idag.
Imorgon ska jag skicka inte kompletteringar till antagningsenheten. Inte glömma
Imorgon ska jag skicka inte kompletteringar till antagningsenheten. Inte glömma
Fortfarande Torsdag
det finns inget att göra idag på jobbet och jag vet inte hur jag skall fördriva tiden. Surfa på nätet blir lätt trist i längden. Nu är det iofs bara 3,5 timme kvar men i alla fall.
Jag fryser dessutom så jag håller på att dö, skakavarning till och med, så jag och Nikki sitter här och skakar ikapp. Jag kan ju inte ens fördriva tiden med att äta, dels för att jag inte har pengar med mig men framförallt för att jag faktiskt "nuttrar".
Jag fryser dessutom så jag håller på att dö, skakavarning till och med, så jag och Nikki sitter här och skakar ikapp. Jag kan ju inte ens fördriva tiden med att äta, dels för att jag inte har pengar med mig men framförallt för att jag faktiskt "nuttrar".
Torsdag
... Vi försov oss i morse.... Vet inte riktigt vad som hände men Erik trodde nog att han tryckte snooze men stängde av klockan... Vaknade 0615, och skulle åka 0610. Men det gick vägen i alla fall... känner mig inte ens sur eller stressad - skönt.
Vågen stannade på 71,4kg, inte så tokigt, nu börjar det till och med kännas lite i kläderna. Sabina messade igår och hon vägde 76kg. Hon kan nog lätt gå ner 7-10 kg till bröllopet på halvren kur Nutri.
¨
Igår mådde jag vansinnigt illa, åt en del mat, potatis och grejer. Blev lite mycket av pepparroten, men det är ju sååå gott. Sen hade jag tagit både en frukt och fibertablett och en Xenical. Har dock inte känt av nåt i natt, mer än att det vart kallt i sovrummet brrr....
Nu är jag i alla fall på jobbet, med Nikki luran. Inget stod skrivet på kalendern så vi får väl se hur jag lyckas fördriva dagen. I övermorgon åker vi till Umeå - spännande. Jag har inte talat om att jag har med mig sambo och hund så det blir en trevlig överraskning om de får vara med eller inte.
100 dagar kvar tills vi åker med enkel biljett till Thailand - herregud - 100 dagar. Går ju hur fort som helst.
Lär ju återkomma under dagen...
Vågen stannade på 71,4kg, inte så tokigt, nu börjar det till och med kännas lite i kläderna. Sabina messade igår och hon vägde 76kg. Hon kan nog lätt gå ner 7-10 kg till bröllopet på halvren kur Nutri.
¨
Igår mådde jag vansinnigt illa, åt en del mat, potatis och grejer. Blev lite mycket av pepparroten, men det är ju sååå gott. Sen hade jag tagit både en frukt och fibertablett och en Xenical. Har dock inte känt av nåt i natt, mer än att det vart kallt i sovrummet brrr....
Nu är jag i alla fall på jobbet, med Nikki luran. Inget stod skrivet på kalendern så vi får väl se hur jag lyckas fördriva dagen. I övermorgon åker vi till Umeå - spännande. Jag har inte talat om att jag har med mig sambo och hund så det blir en trevlig överraskning om de får vara med eller inte.
100 dagar kvar tills vi åker med enkel biljett till Thailand - herregud - 100 dagar. Går ju hur fort som helst.
Lär ju återkomma under dagen...
Onsdag
... va på café idag... två gånger och syndade inte en enda gång, duktiga duktiga mig.... Ikväll blir det dock mat, färskpotatis, vegokorv och pepparrotsås ....mmmm.... det skall dock inte blir mer än 550 kcal i alla fall...
Undrar om min stegräknare är lite latjo... idag har jag promenerat, vart på stan... och den visar inte mer än knappt 6000 steg.... och igår visade den 15000 fast jag tyckte inte jag gick mer igår... jaja vi får se vad det blir av ett...
Undrar om min stegräknare är lite latjo... idag har jag promenerat, vart på stan... och den visar inte mer än knappt 6000 steg.... och igår visade den 15000 fast jag tyckte inte jag gick mer igår... jaja vi får se vad det blir av ett...
